Mang theo gì, điều gì sẽ diễn ra, và cách tận dụng tối đa buổi hẹn đầu tiên. Bạn không cần phải hiểu rõ mọi thứ trước khi đến.
Sau khi đặt lịch, bạn sẽ nhận được các mẫu hồ sơ tiếp nhận qua email thông qua cổng thông tin bệnh nhân bảo mật. Các mẫu này hỏi về tiền sử y tế, triệu chứng hiện tại, thuốc đang dùng, và lý do bạn đến khám. Hãy dành khoảng 20 phút để điền.
Hoàn thành hồ sơ từ trước nghĩa là buổi hẹn của bạn tập trung hoàn toàn vào bạn, không phải vào giấy tờ. Bạn cung cấp càng chi tiết, Alice càng chuẩn bị tốt hơn để giúp bạn ngay trong buổi đầu tiên.
Nếu bạn không chắc cách trả lời một câu hỏi trong hồ sơ tiếp nhận:
Hãy cố gắng hết sức và để lại ghi chú. Viết "không chắc" hoặc "sẽ giải thích trong buổi hẹn" là hoàn toàn ổn. Hồ sơ là điểm khởi đầu, không phải bài kiểm tra.
Buổi hẹn đầu tiên của bạn là một buổi đánh giá toàn diện kéo dài 60 phút. Alice sẽ dẫn dắt cuộc trò chuyện, nhưng đó là sự hợp tác. Đây là những gì buổi khám thường bao gồm:
Bạn không cần có từ ngữ chuẩn hay câu trả lời chuẩn. Hãy nói điều bạn thực sự trải qua, ngay cả khi khó diễn đạt. Alice được đào tạo để đặt những câu hỏi tiếp nối phù hợp giúp bạn đi vào trọng tâm của vấn đề.
Một lời khuyên từ người khám:
Điều hữu ích nhất bạn có thể làm trước buổi khám là nghĩ về cách triệu chứng ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày, không chỉ cảm giác của bạn trong khoảnh khắc. "Tôi thấy lo lắng" ít hữu ích hơn "Tôi thức giấc lúc 3 giờ sáng suốt ba tháng và không ngừng nghĩ về công việc." Sự cụ thể rất có ích.
Cuối buổi hẹn đầu tiên, bạn sẽ có bức tranh rõ ràng hơn về tình trạng của mình và một kế hoạch để tiến về phía trước. Kế hoạch này có thể bao gồm:
Nếu bạn có câu hỏi sau buổi khám, bạn có thể liên hệ qua cổng thông tin bệnh nhân. Tin nhắn không khẩn cấp thường được phản hồi trong vòng 24 đến 72 giờ làm việc.
Điều đó cực kỳ phổ biến và không phải vấn đề. Alice đặt những câu hỏi cụ thể mà hầu hết mọi người thấy dễ trả lời hơn nhiều so với câu hỏi mở. Bạn không cần đến với một bài phát biểu đã chuẩn bị.
Nếu không tìm thấy gì cần điều trị, bạn sẽ ra về với sự rõ ràng đó, và điều này cũng có giá trị. Nhưng hiếm ai tìm đến đánh giá tâm thần khi mọi thứ đang ổn. Nếu bạn đã ở đây, có điều gì đó đáng để tìm hiểu.
Không. Phòng khám của Alice là một không gian không phán xét. Những điều cảm thấy xấu hổ nhất khi nói ra thường lại quan trọng nhất về mặt lâm sàng. Buổi hẹn được bảo mật, và bạn càng trung thực, buổi khám càng hữu ích.
Điều trị luôn là sự hợp tác. Thuốc không bao giờ được kê mà không thảo luận, và bạn không bao giờ bị bắt buộc dùng bất cứ thứ gì. Mong muốn và lo ngại của bạn là một phần của mọi quyết định điều trị.
Telehealth trên toàn Virginia · Không cần giấy giới thiệu · Thường có lịch trong vòng 1 đến 2 tuần